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时机_非常明显的幻听、幻视或者幻体的动作 (3/6)
时机_感觉到它可以随着意念改变程度的时候 (1/2)
时机_进入状态了，但是没有抓住 (1/2)
时机_看梦屏看到天亮_最有效的时间 (2/4)
时机_那种脑袋嗡的一下就是非常正式的进入状态的异象了 (1/2)
时机_能够清晰播放音乐的时候，应该已经可以出体啦 (1/3)
时机_捏完鼻子能呼吸的话就是已经是“出体”了 (1/2)
时机_宁可真的动了肉体，也不放过出体机会 (1/3)
时机_听到爸妈说话，那就更是已经在梦里了 (1/2)
时机_下次你可以尝试捏鼻子，如果能够捏住鼻子还能呼吸，那就说 (1/3)
时机_一旦发现可以控制音量，就可以捏鼻验梦了 (1/2)
时机_一个小时的出体机会呀！以后越来越敏感就能抓住并利用这中 (1/3)
时机_有感觉立刻尝试放大那些感觉 (1/2)
时机_找到感觉 (1/2)
时机_这就是最接近出体的状态！培养这种状态，抓住这种状态，出 (3/7)
时机_只要发现异象，就应该立刻开始关注 (1/2)
时机_只要能够做到醒来的瞬间就想起切换，就能把握住机会了 (1/2)
时间_和宇宙的真相一样，离我们遥不可及 (1/2)
时间_梦里的记忆是潜意识一古脑全盘端给你的，根本没经过什么过 (1/2)
时间_睡得比正常时候要晚，则异步法最易发挥效果 (1/2)
时间_太早了，身体状态还不成熟 (1/2)
时间_一次Wbtb。后面的可以免了 (2/4)
时间不够_等掌握了以后再增加平时的练习 (1/2)
时间流逝_就是因为处在恍惚之间了。随着你身心日益敏感就能捕捉 (1/2)
时间流逝_练了一晚上的太玄经 (1/4)
食品_苹果汁维生素B (2/4)
食物_喝酒 (1/3)
食物_苹果汁 (3/6)
实体性的聚会，还是谨慎一些为好 (2/4)
实验_枕头_明天放入藏经阁_明天是多久 (1/3)
实用主义_深陷狭隘的实用主义泥潭1 (1/2)
视觉_动作只有一个，就是关注 (1/2)
视觉_反正太玄的目的不是要真的让你看到梦屏，也不是为了清醒入 (2/4)
视觉_千变万化 (2/4)
首饰_盖着被子也没影响到清醒梦呀 (1/2)
书_Gateway To The Inner Self (1/3)
书_Susanblackmore_Rickhanson (2/3)
书_安利丹增旺杰南开诺布 (1/2)
书_光有技术，没有理论基础，毕竟走不远，还会由于观念而造成障 (4/6)
书_清醒梦领域三本权威著作 (2/15)
书_三部必读 (2/4)
书也就是你潜意识自己杜撰出来的玩意儿。别把这个东西想的那么 (1/2)
束缚_打破观念 (1/2)
数秒_尽可能不要数秒，那样太机械了。不要关心做了多久，就那么 (1/2)
数秒_太玄就是要做到随意。既然忍不住要读秒，那就读呗 (2/4)
数秒_望天 (1/3)
数数_偶尔集中一下注意力瞄一眼梦屏，保证不要完全混乱以致睡着 (1/3)
数数想成立邪教？好，封你和木屋为左右护法，秋秋是圣女。。。 (1/27)
数字来了 (2/19)
双修 (1/9)
睡眠不够_平时练半夜记梦 (1/2)
睡眠不好_要休息几天，以记梦为主了 (1/2)
睡眠不足_建议尝试观想入梦的方法 (1/3)
睡眠不足_平时利用每次梦醒的瞬间记梦 (3/6)
睡眠不足_平时练半夜梦回时分记梦 (1/2)
睡眠不足_清醒梦要想保证成功率，首先就要保障充足的睡眠和规律 (1/3)
睡眠不足_啥都不适合做 (4/8)
睡眠不足_是不行的。建议周末再练习 (1/2)
睡眠抽搐_一般是身体过于疲惫的表现 (1/1)
睡眠时间少_记梦技术一文。平时就练那个 (1/2)
睡眠周期_当我们对意识状态中更微妙的东西掌握的更多以后，就获 (3/11)
睡眠周期_每一个人都会这样，在一个睡眠周期结束后醒来。只不过 (1/4)
睡眠周期_有意识训练自己体察利用这些机会 (1/2)
睡前_建议在睡下去时什么都不要做 (2/4)
睡前_练习异步法试一试 (2/4)
睡前_梦也绝非只在快速动眼期才有 (1/2)
睡前_作为预热，不要指望成功 (1/2)
睡前练_显然没认真看文章啊 (1/2)
睡前练习_不起床，也可以尝试Deild、大挪移、观想等等这些方法 (2/4)
睡前练习_不要抱有侥幸心理 (1/2)
睡前练习_二十分钟半个小时的异步法 (1/2)
睡前练习_刚睡下有感觉，一般就是异步法所需要的状态 (2/4)
睡前练习_几个原因_异步法比较合适 (1/2)
睡前练习_酒心_带到了一条难走的路上。我认为这是不妥的 (2/5)
睡前练习_灭口 (3/10)
睡前练习_三番五次地醒来后继续太玄，高强度的练习 (1/2)
睡前练习_是新人很难持久的主要原因 (1/2)
睡前练习_睡前练导致失眠属于不听话活该 (1/2)
睡前练习_一律由刽子手按帮规第三千八百六十四条处以极刑 (1/2)
睡前练习_最多可以玩玩儿对杂念的观想 (1/1)
睡意_太玄后一旦发现影响了睡意，绝对要放弃观睡点，全力睡去。 (1/2)
睡着了_最重要的是睡着 (1/2)
睡姿_脑补了眼镜蛇状做太玄的样子 (1/5)
睡姿_能睡着，就没有问题 (1/2)
睡姿_切换的时候仰卧用来避免睡着，瞄屏的时候则要以最舒服的姿 (1/2)
睡姿_我一向是仰睡。这个姿势不是太舒服，所以不容易睡着，而且 (1/2)
睡姿_先平躺折腾折腾 (1/2)
睡姿_仰睡这个姿势的好处是比较容易保持清醒，同时有较强的正在 (2/4)
睡姿_糟粕 (1/3)
思路_与其研究共同点，不如研究差异。找出本质上的差异，才能更 (4/9)
四大巅峰_选择一些科学性、学术性较强的资料比较好 (1/2)
四问_苍天哪！告诉我我Tm是从哪儿来的吧 (4/12)
四问_忽悠_开山祖师，应该保持神秘 (3/7)
四问_就是用来对付这种情况的 (1/2)
四问_就是针对假醒的情况来提升清醒度的 (1/2)
四问_老老实实回答即可。至于背后深奥的内涵，到了那种状态自然 (1/2)
四问_你的潜意识知道你小子搞错了，所以用无声来回应你 (1/2)
四问_全都是自己 (1/20)
四问_四个问题首先是问给自己，帮自己和白天的记忆和意识沟通， (6/31)
四问_他们是你每次入梦后的工具 (1/2)
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