• 主题:黑铁当头_梦吧的一些号称天天知梦是小菜一碟,几年间就攒了上千
  • 流程:
    晚22:00睡下,冥想十分钟,看了铁哥的太玄失眠原因贴,一边想着数字说的经验,随意两组太玄,睡。中途醒,摁手机不亮,知道还未到设定时间,两组太玄直接睡。3:12再醒,大约五六组太玄的样子,尽量丢开显性思维,不再去记住太玄顺序。随意视听感觉,随意翻身调换最舒服的姿势,专注感觉,无视各种异样,马虎做完入睡。清醒梦一个,知梦一分钟左右,掉线。尝试续梦未果,看时间为5:30,于是不打算睡了,记录关键词后太玄之,飘飘忽忽半梦半醒到闹钟响,精神很好地起床做饭。

    零技术含量总结:
    1、之前在别人帖子里说过“我太玄倒着来错着来反而效果好”,现在想起来,这是重点。
    2、木屋哥关于注意力“调焦”“聚焦”的那句要点,很有用。
    3、不要担心掉线,越担心越掉线。最好想都不要去想。
    4、太玄的原理揣测。
    这次知梦知得和以往的“骤然知梦”不太一样,没有明显的点,自自然然地就知梦了,是一段过程。先是一段记忆清晰的普通梦,然后从景物联想到了沧月,再由沧月联想到天空之城,然后顺理成章地掏手机,是完整知梦过程慢动作呈现。

    于是醒后利用刚醒的时候半梦半醒的状态,尝试还原知梦点附近的感觉,让我对太玄原理产生以下联想。“以退为进,以守为攻”。主动示弱,将显意识压缩至仅供“维持切换”的弱势状态,放任潜意识进入,蓄积些微力量,谋定后动。(主动让位给潜意识,这也是太玄催眠的原因)潜意识主场后,由于帆姐说的“弹球”惯性,会反复用微弱力量冲击潜意识的边界。这也是每次太玄后,虽然不知梦,但是记梦能力和梦境清晰度、显意识思维(并且特别是某几个点附近)都会有提高的缘故。在潜意识力量减弱的时候,这一股刻意保留的微弱的显意识力量,多少总能给它撞个裂缝出来。如果力量拿捏得恰好,那就是慢慢渗透,模糊边界,达到稳定相对稳定的潜意识显意识平衡。如果控制不好,力度猛了,那就是秒踢了。

    无聊揣测,或许是错的,不过猜猜更健康嘛。
    5、上次总结的所谓意念比方法重要,就是句屁话。直接自己推翻之。
    楼下记梦。  
    我都不记得我还说过调焦聚焦的问题了。。  
    嗯?梦被抽啦!我还没看呢(旁白君:梦呢梦呢梦呢梦呢梦呢梦呢梦呢???)  
    还没记呢……在老板眼皮底下摸鱼需要见缝插针啊  
    魔芋豆腐。。。  
    “有一些同学就不太会聚焦。比如太玄切换的时候,该聚焦视觉的时候,却不小心又关心起了听觉,完全失去了焦点之所在。”  
    嗷嗷~~好长好清晰的清醒梦啊!!羡慕嫉妒恨~~~~  
    只有一分钟……比之前十秒被踢好一点点也没好多远,其实没多长,我只是习惯写长写详细  
    。。。一分钟能写得这么精彩果然是才女  
    1210楼我就写明了只有一分钟啊  
    怎么觉得你像理论帝,理解和归纳得都好好哦。。。  
    理论都是胡扯,实践是万年摸石头过河……两个月了还没有能把清明频率稳定下来……  
    厚积薄发~  
    别急,这样已经很不错了。如果吹牛的那些不算,传统方法的练习中两个月能给你三四个清明梦都谢天谢地了。刚刚还在和百叉度用户在私信里面讲。以梦中知梦为主要手段的大师RobertWaggoner,在他三十年的时间里,也就是一千多个清明梦的纪录。梦吧的一些号称天天知梦是小菜一碟,几年间就攒了上千个清明梦的,我都不好意思说他们了。当然,大家如果按照太玄去练,以大数为榜样,那么在今后人生的日子里,几千个清明梦甚至更多,都是可以实现的。时代不同了,一切都在进步。但是如果死守着僵化的观念,那就唯有被淘汰。  
    嗯,不急,稳扎稳打地走~
    既然路过了,就弱弱的抓住铁哥问个,1210楼对太玄的那个推测,有木有可能咧……要是错的,别让我一直错着纠结~  
    我觉得挺有道理啊。  
    仿似我也随着秋秋逛了一下这么美妙的梦境。