• 主题:闹钟_一旦熟练掌握就不再需要了。我已经多年不用了
  • 支持楼主,希望楼主多多分享其它经验。不过此法毕竟借助外物,有能力的梦友可以试着自主控制入梦的过程,最终找到适合自己的窍门。  
    多谢支持!其实借助定时器是为了初学阶段的童鞋准备的,一旦熟练掌握就不再需要了。我已经多年不用了。