• 主题:躺下就练_异步法确实可以,当然前提是身体较疲累
  • 铁哥,如果午觉和晚上刚刚睡下就练的话,应该用什么方法好些啊?我觉得异步法好像不错,因为它需要头脑清醒嘛,对不对啊?  
    异步法确实可以,当然前提是身体较疲累。如果身体不累,精神还很清醒,那就最好加速催眠,然后临近快睡着的时候用太玄。