2013/1/28
10:50睡觉+不知几点回的笼（未下床）+直接太玄+尝试放松后脑捏鼻入梦-找到手中手的感觉，梦手没抬起，然后决定入睡，闪过一个短梦，没抓住短梦后的机会

昨天仍然尝试不下床回笼。回笼前正做着一个梦，真人版星际争霸。。。我是神族的一个兵，我们基地被敌人推了，农民都拼没了，最后逃跑到地图的角落里重新发展，期待敌人雷达找不到。我感觉睡得正香呢，然后我突然就从梦中惊醒睁眼了，想想似乎有啥事没干，啥来的？靠！回笼啊！还睡！今晚差点错过了！木屋哥让不要睁眼的，结果完全是被自己惊醒，睁眼都不在控制中了。。。自然不敢再看表。

平躺下来调节了一下呼吸，开始太玄（是不是醒了连姿势都不能动呢？）睡意很浓，太玄做做停停，也试图放松后脑然后捏鼻，但没有成功。只是在过程中找到了大树哥提到的手中手的感觉，但没有抬起来。另外就是梦屏有相时，感觉从脚心涌泉向上串气，心跳加速，然后就没进去。这种梦屏有像后，涌泉冒气，心跳加速的感觉已经有过多次了，每次出现都感觉似乎要成了，但又每次都没成，郁闷。。

之后又太玄了几组，放弃了，翻身入睡再战。闪过一段小梦，似乎是单位考试，我想抄同事的卷子，本来他答应好好的，结果又不给我抄了，我那个急啊。。。晃回来，没有抓住那个回来的时间点马上太玄，错过了。然后再太玄，就觉得实在想起床尿尿了。一起发现正好7点，得，一晚有结束了。

总结经验：
1、今晚回笼时，让自己带着“心身境”不二的观法去观观看。
2、太玄后小梦闪回的时间要好好把握，争取下次能把握住这个关键时间点，迅速完成出体。
加油！  

回复宇宙之铁:铁哥明鉴啊。。。俺确实是在太玄中一动不动了。。。俺总是很想集中注意力去观，然后身体就紧了。。。看来问题出在这里？

回复梦中木屋:呃。。。木屋哥。。。俺也知道要在太玄中放松，但却总想观想出点什么异象来，然后就不自觉的紧了起来。。。俺这就去抄写新版太玄一百遍！

回复一念三界:特地前来感谢三界兄，昨天看了你的帖后，涌起练习之欲望，WBTB+太玄+假性失眠后，终得一短暂的清醒梦

回复第一次注册韩度:哈哈，恭喜杜兄！俺昨天又是一大段清晰梦，梦里还能记得这个地方以前做梦似乎来过啊。。。这都没知梦。。。下次杜兄记得清明后来拉俺一把啊！

回复宇宙之铁:铁哥，我记了昨天的练习经过，总结了点教训，不过对于太玄后的假性失眠如何转为太玄境还是不得其法，求指点求砸~~~~~

回复梦中木屋:啊。。。木屋哥。。。俺也要步大树哥的后尘了吗？不都说了不用的吗？

回复宇宙之铁:==！铁哥俺最近练清明梦练得都多快不近女色了。。。。俺老婆似乎有相反的担心呢。。。