• 主题:误区_太专注了。太玄不是那样练的。要随其自然,想动就动,照猫
  • 我练太玄的时候感觉不好呼吸是怎么回事?    
    太紧张了,身体僵硬不动,太专注了。太玄不是那样练的。要随其自然,想动就动,照猫画虎,做几组就放下一切去睡觉。