主题:神秘主义_大量糟粕的。我对于这类糟粕，通常都是毫不留情面的攻12.26号：练梦屏，越练越是清醒，搞了近一小时，不成功，什么都看不见，放弃，直接入睡，一晚无梦。清晨六点多的时候，想试试压床，回忆了一下当年的感觉，让身体放松，下沉，果然听到很大的响声，很激动，心里清楚这是要入梦了，按理论来的话，应该要放松再准备出体，可是随着声音的越来越大，心里还是害怕那种压床的感觉。念头一散，直接回床，醒来。清醒后觉得很可惜，想再来一次，却又没感觉。
有了感觉却害怕，这说明心中顾虑太多，对清醒梦缺乏坚实的、科学的、正确的认识，理论基础还不够。这个问题在中国人当中非常有普遍性，因为咱们的骨子里是不讲科学的，文化背景里是充斥着民间迷信、古代神秘主义的大量糟粕的。我对于这类糟粕，通常都是毫不留情面的攻击，目的就是不想它们成为大家的心理障碍。建议安妮要多看看有关清醒梦的科学的文章。