• 主题:睡眠周期_每一个人都会这样,在一个睡眠周期结束后醒来。只不过
  • 你是肿么醒来这么多次的。。不会精神不振吗  
    其实就是自然醒练习,耽误不了多少时间的。
    你而立之年后也会一晚醒几次的,少年。
    每一个人都会这样,在一个睡眠周期结束后醒来。只不过有时觉察不到罢了。