可以。但是如果作息时间被打乱了，身体精神都很疲惫的状态下强行来做，就极有可能失败。除非用非常强的意愿来做。。。但是我现在基本不这样折磨自己。另外，如果你指的是随时随地、随心所欲，那我肯定还做不到。像门罗吧里那位仁君大神说的站在公车里都能出体，我感觉那是难以想象的境界。我最多做到过在相对喧闹的飞机里坐着出体而已。