主题:深渊_感觉到耳边睡意上涌的时候，是不是轰的一下子哪如果当时挺昨晚照常十点半早睡，依旧不能在入睡前有所进步。不过我在梦屏养眼术上有了进步，肉眼有些奇怪的感应，很舒服。一直练着，切换到梦鸣没多久就睡着了。
两点起床，小便后回来接着练习。唔，还是那样，没练到梦手也没有感觉，练到梦鸣时就睡着了。不知道几点，我在床上也知道什么时候翻身到墙边，和墙挤在一起抢地盘。结果睡得很别扭，压床了，好多年没有过了。
初中那身体薄弱的几年，它算是我的老朋友了。嘿，好久不见你还好吗。
很短暂的几秒，从身体麻痹不能动弹，到呼吸开始困难。我不知道如何维持这个状态，结果练了几年的腹式呼吸开始发威，几个细匀深长的呼吸，解除压床了。。。
据说压床也是出体的一种方法，我以后不知道该不该知道制造压床，还是再次遇到压床后想办法维持它。还算了吧，做不了清明梦，我也还是喜欢自然清爽的睡眠。
后又做了几个梦，都可以在昨天的生活中找到来源。
回复66楼：练异步法时不可勉强，刚开始翻两次身是可以的，让身体放松警惕。异步法的过程就是非常奇特。你感觉到耳边睡意上涌的时候，是不是轰的一下子哪？如果当时挺住了，就会梦体一片清凉，还有好多有趣的感受会随之而来呢。等你试过梦的深渊中沉静的意识以后你会觉得什么折磨都是值得的。不论如何，你从我的帖子中接受信息的敏感度和强度令我非常惊讶。
这就看出数字的天赋了，难怪铁哥会一直教导，其实，我也想试试异步法。。
回复@情丝几许:当时没看出他有啥天赋，但是那股认真劲儿令我感动。
回复@宇宙之铁:我是说大数对帖子的敏感度和分析能力，总结能力啦，不过认真、坚持是关键
回复@宇宙之铁:让人感觉呼吸困难，这时候不要管它，因为自己不会被憋死。那我有几次遇到这种情况，当时以为是不够放松，因为呼吸困难时，伴随着手臂肌肉也会紧张，所以我总是深呼吸几下。我不确定是我真的紧张还是异步法的效果，下次遇到这种情况是要一直憋气吗？
回复@亦姒清烟:可以尝试呀。当然，异步法这个东西效果很猛，我发现好多人都受不了，现在我已经不再推荐大家玩儿这个了。