主题:浅状态_梦仙和大数他们最近在研究的观想方法不错，也许可以更主嗯，铁哥在太好了。好吧，我不纠结在时间上了，反正是四到六个小时。刚刚看了数字哥发的临界点出体发，很有感触，麻烦看下：
数字哥，看了这个临睡点出体法，我感触很深，这应该就是我最常用的出体方法了吧！早看到这个帖子，我也就不会发那个所谓的“摇篮曲”了，完全是同一种方法的不同理解，而且你说的比我更详细，一些地方是我体会到但表达不出来的。我想问下：
1、“一下子被某个东西拉到被窝里的刺激感”，这是什么意思？每次我到达临界点，貌似没有其他人或东西呀？
2、“缺点就是有时候会在浅睡状态花时太久”，这个我深有体会，能解释一下原因吗？
3、现在我的水平大概和你发这贴的时候差不太多，后来你又是在哪方面进行提升的呢？
4、我感觉临界点和太玄境很像，有区别吗？
5、每次到达临界点，我都有种感觉，就是可以直接起身，因此我不用捏鼻验梦，当然下床后还是要验的。
在浅睡状态花时太久，我个人的体会是其实那个时候已经智商很低了，再加上杂念的干扰，所以往往想不起来是怎么回事，等想起来的时候又真醒了。传统的方法中有盯着眼睛后面的黑暗这么一个步骤，一旦黑暗中出现东西了，我们就有了参照系，知道差不多了。问题是如果不在状态，有时候那里面出不来东西，而盯的太久，就更进不了状态。这就是为什么很多人说梦屏无像的原因。其实和体质无关，和状态有关。在我们发明太玄之前，我就在清醒入梦的过程中加入了切换这样一个概念。其实就是为了避免上面说的那种现象。在不同的感官间切换，可以有效避免因过于专注而产生紧张以致无法进入状态。同时，在状态逐渐加深的过程中，充分调动多种感官，也可以大大增加体察到身体各种微妙变化的机率。所以蚂蚁对切换的嗤之以鼻，我个人认为是很没来由的。。。话扯远了，言归正传。在浅睡状态下我们需要一个参照系来提醒此时浑浑噩噩的我们。我倒是觉得梦仙和大数他们最近在研究的观想方法不错，也许可以更主动的起到这方面的作用呢。
别的问题我替你召唤大数@353877848
我在梦吧看到情丝的回复了，但是懒得在那个帖子说了，梦吧亲们研究讨论的热情不高。
1.这个方法其实铁哥引导我总结出来的，所涉及的理念跟基础是吸收了铁哥早期方法的营养，关于这方面的故事藏经阁我的记梦贴里面。
我所说的被某些东西拉到被窝里的刺激感，其实源于我在练习时发现的一个现象，在反复切换时我们有可能进入一个状态，在这个状态有心想事成的可能。我在那时候杂念想到了贞子，结果被窝里真的出现一双手抓住我的脚踝拉我进被窝，然后我就知道入梦了。
2.以前我以为是刺激强度过大造成的，有时还会有反复醒来等现象。
3.不好意思，真的忘了O(∩_∩)O。。。太久了，我关于这方面练记忆都懒散。或许你可以追踪我的练习记录，毕竟我有三个帖子。
4.你没发现和太玄很像吗所以铁哥戏言，太玄是我两一起弄出来的。
5.确实是这样的，练习太玄有时候会出现突然精神变得很清醒，或者醒来一点也不困，此时就是在可以直接起身的状态了。
6.我现在的研究是在浅睡状态后，或者切换后，在杂念起伏阶段找到一个清晰真实的杂念，积极地观想它让它杂念成真。或者观想引导这个杂念，是它扩展发散开来，变成一个完整的场景，然后我们在不知不觉中完成睡眠麻痹，最后观想的清晰场景变成真的梦。详情可以去找藏经阁二楼萌仙的帖子，或者看我最近的研究记录。