今天早上五点起来，五点十五睡下，切换后睡去，哎，不知我的睡眠怎么搞的，切换的时候经常睡着，闷头大睡的时候反而睡不着了，本来时间就短，五点十五到七点只有1小时45分，折腾一下可能只剩1个小时十多分睡觉了，明天还是改成4:30起床好了。
还是老毛病，闷头大睡时，意识扯的太厉害了，导致后面我想睡都要自己扯回来，本来那个时候睡意就浅，好不容易有点睡意又扯回来了，明天把握个度，扯两三次就放手。
今天早上差点就知梦了的，生活中，我女朋友知道我会清明梦，今天的梦里，我梦见我和女朋友在梦里见面，而且我知道马上就要到7点了，马上就要起床了，我也知道我在梦里做梦，怎么说呢，反正不是清明梦，但是剧情让我知道那是梦，我女朋友还说你快点控梦我能去玩，即使这样，还是没知梦……验证了铁哥说的那句，显意识不抬头，多么离奇的情节都不会疑梦。不说是离奇的情节，就连我这次女朋友在梦里叫我验梦我都没验。
说是差点成功，只是我的对这种剧情的看法，可能其实和普通梦一样的…
还有昨晚，我睡着睡着突然觉得双手在下沉，然后就去控制，放大，但是我意识到这个时，就伴随着意识清醒了，我去控制的时候已经没感觉了，请问这个是不是梦手的感觉啊？下次怎么办？