我开始的时候练太玄知梦，感觉还可以，不过太玄加梦屏一起练了就失眠而且记不住梦了，不知道是什么原因

回复@宇宙之铁:有时我觉得梦屏只是一种状态，而难以称为一种方法。看到梦屏，许多时候都是状态到了，而不是梦屏这个方法起作用。