昨晚第一次订闹钟，可惜也没用上。
看了国米和中央陆军的欧冠比赛，差不多两点了，修梦以来还没睡这么晚过。把闹钟定在了六点钟。躺下后还是切换了几组热热身，依旧梦体跃跃欲出，但自知难出，侧身坦然入睡，很快入眠。做了一个长长的梦，令我恐惧的情节有很多，修梦以来这算是第一次做噩梦。梦中惊醒，一看手机，五点四十七。遂关了闹钟，起身上厕所洗脸，开灯抽烟。六点整回床躺下，开始熟悉的太玄，这是第一次半夜起身后练习。梦屏无特别情况，现在所住的环境晚上很安静，梦鸣倒是能听到一种嗡嗡声了。最活跃的还是梦体。后想放大梦体的感觉，找到了一种逆时针旋转的感觉，试图放大，无果。不继续给自己施压，侧身欲睡，却难入眠了。当时有一种想法，就是太玄的几组切换以后，找一个最舒服的姿势入睡，在这个时候是否可以转换为异步法的练习。这样也许会在很快的时间里获得入梦的信号。另有一种感悟，比如酒量为八两白酒，喝到八两即会沉沉醉去，有那种瞬间失去知觉的感觉。所以我觉得真正的太玄境有点大醉的感觉，而清醒练习的时候应该是只喝了四两，还没有喝到位，所以是很难入境的。还发现了一件郁闷的事情。入睡的时候会有种思绪漫飞的感觉，但也会停留在某个情节，会演变出一段故事来，意念收回的那一刻，会有一种刚是在做梦的错觉。现在对这种情况的区分能力不高，令我非常纠结。继续说昨晚的情况吧。难入睡，但总还是睡着了。睡着了便有了梦，梦的前段已经记不清了，在梦里看到了一口水井，心想着我要是在梦里的话我就可以跳进去了。盯着井内看，画面变得朦胧起来。突然进入太玄幽境，身子像落叶般漂浮，像是要落进井里去，却落回到了床上。正欲捏鼻验梦，悲剧地醒来了。这叫我情何以堪情何以堪啊。总结经验，下次半夜起床的清醒时间减少为五分钟，另要保持一颗淡定且坚定的心。

记录一下五点多醒来前做的那个普通梦。有个女同事跟我那个啥了，然后爱上了我，可我给不了她承诺给不了她未来，然后她伤心欲绝自杀身亡。这是梦的主线，从始至终。身份似乎也在不断转变。在一个破旧的城里，似乎刚被台风袭击。我们办公用的一栋木楼倒塌了，看到我的电脑埋在废墟之中。别的几个同事加入到了抢救电脑的行动之中。女同事换了模样，变成了另一个人，说要去参加什么活动，一定要牵住我的手走路。我心有担忧，怕人看到，就看到两个人穿着长袖的棉袄，我们把袖口套在一起，手在里面牵着，这样就不怕别人看到了。后我掉了队，成了一个人在走。路过一个隧道口的时候，看到了一个高中同学，大声的喊他，他回头看了我一眼，没有说话，继续往前走去。我跟他已有十一年没见面了，高中毕业就失去了联系。到处的道路都不通，爬来爬去也走不出去。后掉入一个水潭，潭里黑漆漆游动着许多水怪，大喊救命，好心的男同事把我拉了上去。街上又有了许多人，路上竟然遇见了范伟，跟他说了许多幽默的话，他也回我以憨憨的笑容和结巴的语句。继续前行，道路被暴雨冲断，我欲涉水前行，被**叔叔严厉制止。突然出现一帮虐待动物的ZHIFA人员，在街中间胡乱摔着一个猴子，我很害怕，四处躲闪。后看到一个抵抗暴力CHAIQIAN的家伙，拿着一把铁锄把，在摇摇欲坠的楼上抵抗着楼下执法者的攻击。我竟然变成了这个人，与ZHIFA者对峙。但心里非常恐惧。后又在街上奔跑，带着那个女同事，遇到了拦路QIANGJIE的，我要保护她，只好就范，给五毛钱搞定。没走几步，又是一个QIANGJIE的，又给五毛钱搞定。场景在破旧的城，故乡村落和繁华都市间切换。梦里还有其他许多的情节和细节，已经记不太清楚了。在梦的结尾，奶奶幽幽的喊着我的名字，说我嫂子就是因为我而死的。女同事又变成了嫂子。猛地一震，醒了过来。

自己需要体会的细节还有许多，花的时间也还太少。也不好意思总问铁哥和大数了，还是先摸索一段时间吧。  

回复207楼：
哇，铁哥一下子点评这么多，感动万分啊。看来今晚我要成功啦。铁哥，我肯定也不会跟你客气的，只是觉得你还有很多重要的事情要做，我们这一帮人缠着你，会耽误你很多时间的。其实很多要诀和细节你已写的很清楚了，用心的人肯定会仔细挖掘细心体会的，唯独最缺的就是在实践中去感受和体会，发现自己问题的所在。我自知还不够努力，所以还要多多投入。你指给了我们一条光明大道，我们唯有加快步伐朝前奔去，才能更快地拥抱光明享受温暖。铁哥，我的境界可没你说的那么高，但我会继续努力的。一天天的积累，终会达到梦想，也让你满意。嘿嘿，不给铁哥丢脸。我也见了蚂蚁跟你的争辩，使我更坚定了自己的方向。正如标题－－跟着铁哥有梦做，不但有得做，还要做得完美。