10点半睡觉，设的闹钟没用上，自然醒了两次，3点半醒，10分后开始太玄，有点兴奋过头了，身体一有点什么感觉就迫不及待去放大，信号很快又没，反复几次，彻底失眠。

少了上次的淡定，睡觉都不老实。还是成功的次数太少，心理状态不好。  

回复停顿思想:那就是一个小时的出体机会呀！以后越来越敏感就能抓住并利用这中间的机会了。