话说新人还是不要进行知梦扳机训练为好，首先，我绝无低贬蚁大的意思，但我觉得这一步真的不太好，首先你要知道，你的潜意识不是傻子，其次你还要知道，捏鼻并不是成功率百分之百，好，进入正题，很多新人一开始接触的肯定是蚂蚁流，但是此步骤经过一段时间时间试验后，发现长期训练后你的小潜往往会对你的知梦扳机出现免疫现象，从而错过一次又一次的清明梦机会。  

我之前一直都是咬手指的。。后来不知怎么的就变成扳指了。。。。铁帮是和蚂蚁流有芥蒂吗。。？？  

说来惭愧。。。我除了知道铁帮不用出体和梦屏还有知梦扳机之外。。。也没体会出什么来。。。不过梦吧太杂是真的。。。。  

铁帮没有一个固定的什么流派，什么都欢迎的，但是目前为止太玄功的效果最好，所以大家就都基本练太玄，但是练别的的也大有人在啊。  

咳，我梦吧和铁吧的精品混一起看。。。我已经不记得作者了。。除了梦屏和扳机就想不出来了。。。其他的我觉得都是可以融会贯通的。。。也许还有一些星绳法之类的什么的。。我会告诉你我初中有个同学他不做梦都可以把手扳到手臂上吗。。。。