主题:感受到肉体_很大程度也是潜意识营造出的假象，但是你如果上当了@宇宙之铁那个，像我这样炼过精神力的人。就是即使是在四五个后小时起来就会立马清醒。遇到这种情况，怎么办？
回复宇宙之铁:铁哥铁哥，我是个初学者，这几天用了您的方法，出体比原来频繁多了，（就是半夜醒来保持一段时间清醒的方法），但是我一旦出体之后，感觉到自己的肉体，视觉之后刚从床上起来之后没一两秒梦就散了，我就醒了，这个是怎么导致的呢？好几次都是这样，一点都不持久，有什么办法吗
顺便也问下楼主大大，我的清明梦都是清醒入梦，没有一次是知梦，是什么原因。。
回复未闻花卉：这种感受到肉体的情况，很大程度也是潜意识营造出的假象，但是你如果上当了直接醒了，那也就真的醒了。不要睁眼，保持不动，在心里营造些场景，往往就能把梦续下去。如果掌握了意识焦点的运用，则可以更容易的切换回梦境去。