主题:意识焦点_只要自我意识聚焦到哪里就以哪里的形式存在萌屋兄，刚刚很奇怪，来请教一下，就是我刚才在床上躺着，也没睡，睁着眼睛看天花板，突然就来梦鸣了，然后我就出体玩了一下，咋回事呢？我连眼都没闭啊！更别说入梦了。不知你有没经历过～
没有入梦哦，我昨晚上床之后一直睡不着，后来干脆睁开眼发呆～清醒得很，说梦鸣不太准确，反正就是出体信号吧～
好像是哦，我张着眼睛出体信号就来了，然后我闭上眼想象出体，等我掉线回来眼睛还是张开的。以往一般是我闭着眼出体信号来，然后虽然可以张开眼出体，但掉线回来眼睛是闭着的
呵呵你这个情况比较特殊。毕竟是睁眼就获得了出体信号。但我觉得那个时候你的眼神已经有点迷离了，在闭眼然后出体的时候其实你已经进去类似睡眠的状态，因为时间很短，让你有一种只是闭了一下眼睛的错觉。当然，这是我的推断而已。不妨以后再多多尝试。
我觉得不合理的是，根据我过去的认识，出体信号是在身体沉睡，意识还保持清醒时来的，然后可以出体。可我明明睁着眼看天花板呢，就是说身体还没沉睡啊，出体信号竟然来了，真奇了～
看是看过了，可我不会用太玄功呀，之前练过都没成功的…我再去看看
又看了一遍，虽然我不会太玄，但我看出铁哥说的是一个状态。这让我想起昨晚我虽然没睡着，但呼吸很顺畅，身体还一直暖暖的很舒服，怎么说呢，就像是你刚睡完午觉，身体感受到的那种酥软的舒服感，而我在出体信号来之前一直是这个感觉，不知道有没有关系？
木屋兄，我又看了一遍你临睡点的那篇文章，你说的抓临睡点是在意识恍惚状态抓的吗？我的意思是能不能保持完全清醒的状态去抓呢？
为什么我怎么看都觉得像双层假醒……每次我从（自己意识不到的）假醒转出体状态的时候，就会很容易有这种“很快出体”“身体暖和”“睁着眼出体和醒来”的感觉？
嘿嘿，我还特地的捏鼻验梦过了，还用手机看了一下时间，应该不是假醒。何况不是回笼，就是第一次躺上床的时候
嗯。我觉得是要在恍惚状态下去抓。铁哥那意思好像也可以清醒直接出体，但出体后就是入梦了。而不是清醒着出体。。
是不是只有身心异步才能完全清醒体察入睡过程呢？我感觉有点像，可我并没有躺着不动，也没有强烈难受的身体感觉，就是慢慢地感到身体在变化，过了一段暖暖的舒服的过程出体信号也来了，全程清醒无比
没有，出体信号来之前一两分钟才睁的，我想是不是睁眼也能欺骗身体的，就像张飞睁眼也睡得着一样
我有一同学就是睁着眼睡觉……对他来说是真正的有“看”没有“见”。在入梦以后，外界接收到的视觉信息应该是被阻断的。
照此说来你当时的眼神已经非常扑朔迷离了就像有些小孩子迷迷糊糊的睡觉偶尔会睁一下眼可立马又闭眼睡着开始栽头了。。
如果是这样就好理解了，偏偏我当时灰常的清醒，眼神也不迷离，可以说是全意识~
嘿嘿嘿，难道我那篇关于模型和聚焦的文章是白写的吗？我既然些，必然是有的放矢的:)
说的是这个么？“从“出体”的角度来讲，不用挤牙膏似的把自己的“灵魂”从肉体里挤出去了。只需要改变你的“自我意识”的焦点！你的焦点放在哪里，你就到了哪里，你就变成了哪里。”
但这不是我要问的重点，我要问的是“是不是只有身心异步才能完全清醒体察入睡过程呢？我感觉有点像，可我并没有躺着不动，也没有强烈难受的身体感觉，就是慢慢地感到身体在变化，过了一段暖暖的舒服的过程出体信号也来了，全程清醒无比”，主要是这个~
主要在讨论你的太玄经新发现里面说的那个完全清醒出体的身体状态~~
一回事。你只要自我意识聚焦到哪里就以哪里的形式存在了。
我好像看懂了，但是不太好表达出来……试试。异步法只是一种方法，并且是在“肉体和灵魂模型”下的一种清醒入梦方法，（不记得铁哥有没有说过那是唯一清醒入梦方法了，我记得没说过貌似……？）所以当你打破这种模型，将它重新定义为“聚焦”模型的时候，你的问题就不再成为问题了。它只是你将关注“聚焦”到梦境产生的一种状态。
而且如果按照这个来理解，之前我那同学“有看没有见”的状态也一样得到解释了，就是他的焦距已经调节到了另一个频道，“现实”的信息被模糊化、背景化了。
嗯，秋秋说的真明白，我的感觉就是昨晚我没用异步法却清醒体察到了整个入睡过程，并在入梦那一刻出体成功。看来要好好体会一下“聚焦”才行
异步法确实是建于身体睡着，意识清醒(Mindawake,bodyasleep)这样一个模型。是个比较传统的模型。
昨晚睡之前静坐了半小时，然后一直睡不着，不知道是不是这个原因
秋秋，现在是一秒飞到镜湖月啊。。。。我去，这境界提升的也忒快了啊。。。。我有点接受不了啊。。。。。。
莫非你把焦距离开了“睡不着”的区间，然后你就瞬间清醒出体啦？哈哈哈
帆姐说有境界没基础的都是野人要达到木屋哥的水准，起码还得玩一年梦……而且你师妹悟性高你不是倍儿有面子么~我现在的清明次数十个手指就数完了
静坐之后，身体和意识很有可能处于一种很微妙的兴奋状态，并不一定利于出体。这也是我一直反对放松练习的原因之一。