梦屏，是我们入梦状态下出现的视觉方面的幻想，专业名称叫做hypnagogichallucinations。它是伴随着SP，也就是我们俗称的压床同时出现的。我所提到的身体意识异步入睡，发生在这之前。那种难受的感觉不一定会出现，或者瞬间即逝，不为我们察觉。只有当我们刻意的保持不动，以次诱骗身体的时候，那种感觉才会被放大并被我们较容易的体验到。要想体验那种感觉，就需要使用异步入梦法。至于控梦能力差，这篇文章讲的比较详细了。想飞的话也很简单，跳到空中，然后曲腿增大与地面的距离，让自己下落变缓直至停滞空中。从那里你就可以起飞了。