求大神解答。。啊。。啊啊啊啊啊啊昨晚半夜醒来。。。练太玄。。练到第三步。。身体就想动。。身上像蚂蚁在爬。。。所以就动一下。又重新开始。。。又是这样。。这样来来回回。。最后索性翻身睡觉留点清醒意识。。过啦一会。。又是那样。。。。最后我就什么都不想。。。直接睡啦。。。