主题:异步_睡过去了也就顺其自然,反正梦中知梦所需要的睡前暗示工作昨晚很累,练异步法睡着后就一直没醒过来。
做了个很长的跑酷梦,多个梦连接在一起,在梦境的结尾莫名其妙的知梦了。
场景很清晰,就是人有点傻傻的,验梦任务深化工作之类的全都没想起来。
实在想不出该干啥,就跟着原有情节继续跑酷,不过剧情人物没有再出现
大约二十秒后掉线~~~因为人傻傻的对掉线没反应,掉线后心里还在想,额,到底忘了干什么了。。。
醒来看时间,三点四十九,上厕所活动一番后,回来练习。
觉得很累,不想影响睡眠,就练了五分钟就翻身睡觉。
剩下来有没有做梦记不得啦,反正再次睁开眼睛天已经亮了。
再傻也是做了清明梦了,昨晚就算没白睡!哈哈哈!如果感觉很累就不要练主动出体,换个最舒服的姿势练练异步法足矣。睡过去了也就顺其自然,反正梦中知梦所需要的睡前暗示工作已经完成了。
今晚也加班了,不过没昨晚累。
我星期一加班的话,都会很累。
铁哥说异步法,这样说起来我倒想起了,异步法最佳状态是身体很累时练习。。。
无所谓╮(╯_╰)╭啦,反正今晚还可以努力努力。
我最近频繁梦到老家学校的场景,从来没有因为这扳机知梦过,知梦都是莫名其妙的,就突然知梦了。
就像铁哥说的,不是因为发现异常才知梦,而是因为显意识抬头自然而然知梦了。