主题:异步_呼噜_乘身体很疲惫的时候，熬夜睡得很晚的时候来练请教铁兄：如何突破异步法呼噜声对自己的影响？昨晚又练习了异步法，当第一次身体开始睡去，呼吸开始急促窒息，喉间一阵难过，全身开始一阵发烧似的热流，顶住不动，开始呼噜了，可是感觉意识还很清醒啊，随时能活动身体呢，没注意咽了一口水，身体又醒了。于是再来，练习太玄经吧。。。。身体又开始第二轮发热流，脑子都热了一下，喉间又哽住了，呼噜一声又成功身体睡去，自己能听的很清楚自己的呼噜声，这样意识还是特清醒的。于是开始乾坤大挪移，想象感觉手触到地板了，于是准备翻身下床，好像前面有片光，意识开始模糊，。。。睡过去了。。。。我挺喜欢异步法的，可是很少能成功直接高清出体。每次都是呼噜声到了，以为自己很清醒，可是怎么睡着了居然经常不知道。大伙多指教一下。
我也经常被自己的呼噜声吵醒。这有点类似于恍惚阶段的突然惊醒，会更加证明刚才确实是睡着了，不然怎么会打呼噜呢。我觉得这个时候就是在临睡点的上下起伏阶段，若能守住临睡点，再次入睡的时候就可主动出体和清醒入梦啦。
还是尽量不要躺下就练吧。异步法本来就难，就别再加大难度了。如果确实要躺下就练，那就得乘身体很疲惫的时候，熬夜睡得很晚的时候来练。