主题:失败_更大程度上还是身体状态、作息时间这些因素在起作用铁哥总结的太好了，你说的很多内容我都深有体会。作为一个一直坚持使用太玄而从未失效的人，我对太玄又有了更深层的理解，感谢铁哥！不过我还有个问题想请教。暑假时我每天wbtb以至于到最后几乎只要一动念就有出体信号，而获得信号后几乎什么也没想就行云流水的出体跳窗了。后来学业负担加重，很少有机会再用太玄。此后也时不时有出体信号，但是居然不会把握了！有时候起不来床，有时候牵动肉体，有时候没有视觉，总之重重险阻。。。是不是只有坚持练习才能得心应手？一停就荒废了。。。以前的功力到退了。。。下次试试铁哥的“走出去”。btw，我是小狼。
我觉得一方面当然有疏于练习的成分，可能更大程度上还是身体状态、作息时间这些因素在起作用。人体像一台精密的机器，其运转是有规律可循的。我猜你现在负担较重，可能休息不够充分，就像车需要保养，上机油。作息可能无法保证，那就多增加些营养品。建议吃些维生素B，会有帮助。
╯▽╰其实乙酰胆碱的作用就是提高神经系统兴奋性吧……⊙△⊙
不清楚这样定义是否科学。不过咖啡因确实也可以提高清醒梦的机会。