主题:大挪移_一旦有了感觉，就应该立即抓住并加以放大，而不要太机械练太玄的时候和昨日一样感到眼珠乱动,是那种很轻微无规则的动,像是在磨刀眼皮,前到第二组的时候感到脚在轻微的移动,到三四组的时候,不仅脚移动的幅度变大了,而且感觉整个身体似乎在从左向右的旋转,做完后翻身睡觉,注意体察那种杂念分飞的感觉,自己似乎有些体察不到,而且心里怕又失眠,结果果然不行,心想我不信睡不着,便一直不动,总会睡过去的,身体那个时候好不舒服,一直想动,但是自己怕动了又不行,我就不信打败不了你,慢慢的我感到脑袋向右边移动,似乎只有一动就可以出体似的,脑袋好像在向外边移动,可这时感觉本体的脑袋也在移动,自己就停下去了。慢慢的自己一边忍受着个种感觉,一边想睡下去,突然自己双手一震,手麻了而且感到轻微的电流在移动,由于我睡觉的时候两只手是交叉的,我感觉双手在向里缩,就好像要把自己缩成一个鸡蛋,而且这种感觉慢慢向全身扩散,只不过往下只到了胸口的位子,向上只到了脖子便在也动不了,心里暗喜,今天怕是会成功，我慢慢放大那种感觉,想象双手缓缓抬起,和刚才内缩的感觉完全相反,双手在向外扩张,我感觉到了极限,手已经崩起来了
这时我感到只要向外继续就可以出去,可好像又被什么东西给挡着,而且我也感到外面的动静,似乎随时会醒,有关一种类感觉只要一动自己的手就动起来了,自己很犹豫到底要不要起来,万一起来了就带动身体真的动起来了,我在犹豫间,双手又像内缩了,过了一会自己又想动,双手又向外,还是和刚才一样,怕一下真的动起来,这时想到了太玄,想用它深化那种感觉,却没太大效果,似乎很难集中精力,最后感觉淡了些,这时心想一拼,结果身体和手一起向上动,我知道自己是真的醒了,不甘心捏了下鼻子关键是当时自己很清醒,连外面的声音都听得到,完全不像是在梦中,很清醒,在加上自己怕失败,犹豫过头,醒来后一看时间已经快三点半,而且虽然感觉有点累,但是比起前些天的失眠还是非常舒服的,自己该注意什么地方@宇宙之铁梦中木屋
还有一段时间,我突然感到牙齿在缓慢无规则的运动,当我注意他时,牙齿慢慢的越转越快,而且成圆形移动,这时不知道是有意识还是无意思,转的好快,平时有意识也转不了这样快
脚移动的时候其实就应该停止切换，专注于增大它移动的幅度了。能够比较自由的移动时，就是捏鼻验梦起身的时候了。可惜错过了这个机会。后来身体开始旋转了，那是更好的一个起身的机会，可惜也错过了。。。我们练太玄的过程中不一定会有强烈的感觉，那没关系。但是如果一旦有了感觉，就应该立即抓住并加以放大，而不要太机械的非要把太玄按步骤去做完。看看下面这篇文章，对你以后抓住并放大感觉兴许会有帮助的。加油！很接近了！
乾坤大挪移，入梦我做主by宇宙之铁
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