主题:大招_机械的复制和期待同样的感受是行不通的。注意体察出体前微【日记:不成功的练习记录】
昨晚很早就躺下了~``差不多八点半那样~``
因为前天晚上的经历,我产生的那个“能否出体到现实”的疑问始终没有解除。于是昨天跑了一趟传说中的门罗吧``
希望能对门罗的经历有所了解。
谁知道粗略看了一下,那个吧里基本上都是清明梦出体~~`囧~``还有很多人把清明梦出体当成了灵魂出体~`
我在那个吧里发了个贴子,问了两个问题:
1~`门罗出体的时候提倡的是绝对清醒的状态出体,还是带有迷糊的如梦状态出体?
2~`门罗本人的书中,他到达现实的物质世界,被证实过不止一次吗?
结果到今早都没人回我。。。无奈之下,下载了门罗的三本书,和一本星体投射,决定自己去书中找答案。
开始对门罗书的期待很大,但是越看越觉得没有找到我想要的东西~`内容基本上是一些出体经历的流水账,完全的西方普通人思维~`当然,我不是指他的想像力“普通”,而是指思维方式、认知范围、意识流。
他有没有出体到过现实物质世界,我也不好说~`也许有过吧~`但是即使有过,估计他自己都不知道自己是在什么状态、通过什么方式而成功的,所以也没有提供可行方法给人借鉴,更无法完全证实~``这些东西肯定不是现阶段的我所能了解的。所以,跳过。
而他所说的出体后经常遇到的“高灵”,以及“高灵”带他去做的一系列事情~`我仍觉得那更可能是类似清明梦出体~`在非物质世界(如梦境)中遇到的事情~~`并且,小小疑惑一下:我觉得那“高灵”很像是“相由心生”的产物~`囧~``
然后吧,浮光掠影地看完门罗三本书~`有点小郁闷~``
于是又不太期望地翻起了星体投射~`
结果~``
发现它所提到的“恍惚状态”极为类似我前天晚上的状态~``其实我内心已经认定了我当时就处于“恍惚状态”中。
随便翻了翻星体投射,觉得其中的内容不是我一两个小时就能理解通透并掌握的~``
于是收拾兴奋的情绪,决定断续昨天晚上的练习~~`不管最终是能达到明清梦出体,还是依然过于清醒地进入恍惚状态,都是我所乐见其成的。
郁闷的是我昨晚并没有太深入状态~`
心里有太多杂念干扰了我~``前一次成功进入恍惚状态,可能是因为我那时坚信:如果从后脑下沉,就能出体,结果误打误撞地碰巧进入;而这一次,我心里一直傍徨,不确定在显意识100%的情况下会发生什么事情:如果是星体投射,我完全不知道下一步该怎么做;如果是清明梦出体,我不是又陷入昨天的死胡同了么?
结果这种杂念让我无一直没能进入到昨天那种状态中去,只是一直在状态边缘徘徊~`清晰地感到那种状态好薄啊,只要轻轻一动就能清醒过来~``不小心动动手指还能体会到被子的触感。。。
我同意你对于门罗的看法。星体投射的东西我也接触过一些,练习的部分非常复杂,耗时也很长,可是最终也没见有谁是大白天站着就投射出去了,还是要依靠夜间的恍惚状态,也就是说,其原理基本也是一回事。
“可能是因为我那时坚信:如果从后脑下沉,就能出体”这句话说明你对出体时的感受有一点误解。其实,人在出体前的感受是千变万化的,今天和明天的感受可能大不一样,即使这一刻和下一刻也会有很大区别。机械的复制和期待同样的感受是行不通的。注意体察出体前微妙的感受并加以放大才是比较可行的方法。
看你的描述,你还是一躺下就开始练习了。这样是不行的,是给自己找麻烦。躺下的时候,最多练二十分钟半个小时的异步法,不成功就得马上去睡觉。待你睡充足四五个小时后才可以练习太玄。
你那种忽然清醒过来,感觉消失的状态主要是因为入境不深,不在状态造成的。就好比如果让你在正午的阳光下站在操场上出体,你觉得能成功吗?虽然没那么夸张,但是我们初学者经常犯的错误--躺下就练出体,和这个从性质上来说是没有区别的。