昨晚2点42被吵醒，按国际惯例上厕所，遂练太玄。可能有点清醒过度，故切换时间较长。值得一提的是，第二个动作听耳鸣时，在夜深人静的环境下体验到了与平时不一样的感觉，共听见3种声音交杂着，有（奇怪，“嗡”字就是打不出来，脑袋暂时短路）蜂鸣声，还有像电流一样的声音，还有一种声音暂时还形容不出来（重点关注前两种了），总之，感觉特美妙，都有点不想切换下组动作了。带着一点怕失眠的小担忧半睡着了。为什么说半睡着呢？因为总会在思绪已经飘走的某个瞬间突然想起太玄，然后又短暂的切换下。就这样快要进入睡眠的状态下，让我火大的事发生了，宝宝动了，我被吵醒了，我那个气啊！安顿完之后，看时间3点27分。闭上眼心里思绪万千，一下想看梦屏，一下想练异步法，但又想到不适宜用闹钟，一下又想练大挪移，但大挪移要在下一秒就能睡着的状态下才适合，(不知道这种情况下，还能不能练太玄？@宇宙之铁）就这样纠结着，大概每种都试了一下。期间，也不知道在练什么的时候，手不自觉的动了一下，我以为是梦手，就捏鼻验梦，结果是“肉手”。最后睡着，也不知道做没做梦，这次太玄失败。

这里，还有个问题想请教一下，记得铁哥在太玄经里说，第一步看梦屏时，保持放松，看着眼前的小黑点，不要加上自己的想象。但是我看梦屏时，眼前是个小白点，而且小白点有可能不是一个，最重要的是，这些小白点就像光波一样会移动，会变成不同形状，这样算不算是我加上了自己的想象？是正常的吗？  

看到、听到那么多的东西，一方面值得祝贺，一方面也说明过于专注了--这个如果是练清醒入梦是没问题的，但是并不符合太玄的要求，导致后来的失眠就难免了。另外，如果你看到比较清晰的东西，听到比较清晰的声音，这个时候应该停止切换，专注于你看到、听到的，用意念去放大它们的效果。如果它们能够被放大，你就可以清醒直接入梦了。

如果你发现出现了太玄之后的长时间失眠，意识恍恍惚惚的老是在练功，这种时候应该警醒，提醒自己可能是假失眠了，处在一种假醒状态。放松头部，把注意力放在手上，想象它动起来，想象捏鼻子的动作。如果是假醒，这个时候就会有很大的可能性把梦手抬起来并捏鼻验梦成功。一旦成功，即可下床去玩儿了。