主题:夜夜笙歌_至少我和数字达到这个状态了铁哥哥数哥哥！小弟还有一事想问睡4小时醒来以后要不要清醒20分钟？睡6小时候醒来清醒20分钟是1完全清醒（比如起来撒尿完后洗把脸如果还不够清醒就锤自己一拳）还是2比较清醒（起来撒尿回床上等到时间）3带点模糊（起来半闭眼走着去厕所然后回来慢慢消磨时间）到底是那样的还有这个太玄经成功以后就不会忘记天天都可以出体清明梦？还有做完切换法要睡的时候身上觉得很痒很难受怎么办？
建议4小时醒来以后不要清醒20分钟，而是上个厕所就回去睡。太玄功真正成功以后，确实可以做到天天出体。。。至少我和数字达到这个状态了。切换法的时候不要强忍，伸手挠挠是没问题的。我昨晚练切换的时候，猫在我身上爬来爬去，我还轰了它两次，也没影响我在下一个步骤出体。