看过一本书，里面曾经有个科学家记录了这个一个清明梦，在梦中他在做算术题，知梦了，他每接着做一道算术题，意识便越加地膨胀清晰，做到后面他开始惊慌了，周围的一切已经跟真实世界没两样了，他心中涌现出再做下去自己会死，永远地沉寂在这梦里的念头。他不敢再继续做下去，而是逃了出去，跑的时候，脚碰到地板，发出沉重逼真的声音，他想醒来，可是醒不来，最后挣扎了很久才醒。

不过如5L80所说的，实在不用担心这种问题。最多变植物人不会死啦。  

依我的经验，那个科学家应该继续做下去，逻辑思维用的越多，显意识所占比例越大，他如果再多做一会儿，当显意识所占比例达到一定程度，就会被踢出了。

从蚂蚁的梦称理论上说，开始是潜意识主导的梦境，由于思考，把显意识带出来了，越是思考多，显意识比例越大，越接近清明梦需要的那个潜意识和显意识的比例。当他显意识增加到那个临界点之后，发现自己在清醒地做梦，于是慌乱了，奔跑了，这就又放弃思考由潜意识主导，坠入普通梦了，显意识比例下降了，自然不容易醒。

因为他不懂神经学，不懂心理学，所以不知道自己为什么进入那种状态，也不知道怎样摆脱那种状态。而事实上，摆脱噩梦、梦魇的万灵丹就是深呼吸。几个深呼吸必然会醒，凡是做过梦体呼吸实验的都得到了这个结论。