我们没有办法肯定的说这个原理是什么，只能猜测。实践证明，通过在三种最主要的感官中间重复的切换，可以在很短时间里有效的将身体和意识调整到最适合出体的状态。同时，这种切换似乎也是一种更为有效的心里暗示（文中提到的自我催眠术应该就是基于类似的原理）。至于这背后的原理究竟是什么，欢迎大家各抒己见。