• 主题:假醒_长时间走神那一组后就应该睡觉了,否则就会出现失眠或者你
  • 11.16半夜起床,看钟4点多,坐起,听两首激情四射的摇滚,躺下开太玄,三组慢速度,第二组时走神了,第三组时走神更久。。然后不自觉地睁眼,赶紧闭上,后面再接两组慢速度的,中间似乎也有走神,翻身很快睡着,后面米有出现神马。。  
    109楼其实已经成功了。做到长时间走神那一组后就应该睡觉了,而不是继续,否则就会出现失眠或者你捕捉不到的假醒。