我和数字哥有一点不同，就是我是技术控，我会利用一切可能的资源、设备或技术协助我，真的是无所不用其极。而数字哥真的是像古代修行者，尽可能不利用外物。

我昨天晚上做了一个录音，只有一句话，五秒钟：“醒过来，不要动，看梦屏，练太玄”，灌到随身听里，单曲循环，带着耳机睡觉。结果真的有用。半夜醒过来，立刻听到录音，我一动也没有动，开始练太玄神功。等养成习惯，就可以不用录音也能想起来做啥了。这第一次练太玄，人比较清醒，练得比较快，很快练完后就起来上厕所，由于时间还早，连四小时都没到，就没有WBTB，回床后继续太玄，但很快睡着了，练了几次都不记得了。

到了早上五点，闹钟闹醒了我，听到耳机的提醒，我还是照样开始练太玄，这次练得迷迷糊糊，断断续续的，而且神智不清，练好梦屏，要很缓慢的想几下才能想起来下一步要练听耳鸣，再想半天才想起来要练梦手。练的过程中，没有特别现象，循环几次都不记得了，等我真的醒过来，已经是五点五十了。起来WBTB，上了下贴吧，到六点十分，决定睡客厅沙发。

躺下后，先放松自己，放松完后，开始练太玄，说实话我现在已经想不起来当时状况了。肯定是在练，而且杂念很多，然后忽而感觉身体（或者是意识）咔嗒一下，全身的感觉有点变化，很难描述，好像是空灵了一点，躺在沙发上的感觉很清晰。我猜想是不是廿分钟到了，进入临睡点了，过了没几秒钟手机闹钟响了，该死，昨天六点半早起的闹钟忘记关了（就是说我躺下确实是接近廿分钟），不得已，起来关掉闹钟继续，很快又有状态了，并且眼前开始出现图像，开始做梦，这时候意识是跟着梦走的，并不清明，但身体躺在沙发上的感觉还是很清晰，忽然闹钟又响了，七点了，该起床了，要上班了......

虽然少睡了一小时，但七点起来后度过睡眠惯性后，精神很好啊，一点也不困。