• 主题:临睡点_入睡困难的,就练习瞄屏或者二名之类放松的临睡点
  • 对了,新人练习太玄,主体重心得放到太玄第三步。
    入睡困难的,就练习瞄屏或者二名之类放松的临睡点。
    入睡快的,建议使用梦手旋转之类,需要专心专注点的临睡点。